0

Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness

WONDER TECH DEV
  • ¬ерсии: 2.3 и выше.
  • –усский €зык: Ќет

"Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness" - программа со спортивным контентом, работающа€ на операционной системе јндроид, котора€ позволит быстрей похудеть или регул€рно поддерживать текущий вес. ѕредставленный проект создан студией Wonder Tech Dev.

«апустив "Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness", сначала нужно выбрать цель. ¬ы хотите уменьшить вес или набрать форму.
«атем ответьте на несколько вопросов, укажите уровень подготовки, вес и рост. «атем по€витс€ шкала. Ќа ней будет отображатьс€ текущий индекс. Ёто соотношение роста и веса. ¬низу имеетс€ небольшое описание. — помощью него вы сможете пон€ть, у вас высокий или низкий индекс. «атем по€витс€ несколько планов тренировок. ќб€зательно ознакомьтесь с каждым представленным вариантом, они имеют определЄнные отличи€. ¬о всех представленных программах имеютс€ описани€, желательно прочитать их, чтобы узнать нюансы, касающиес€ будущих зан€тий. ¬ыбрав любой план тренировки, откроетс€ расписание. ƒл€ получени€ хорошего результата, нужно заниматьс€ каждый день.
”становите уведомлени€, чтобы мобильное устройство напоминало вам о гр€дущих зан€ти€х.

ѕерейд€ в соответствующий раздел, по€витс€ список тренировок. Ќужно выполн€ть их поочерЄдно, ежедневно. Ќажав на иконку, по€в€тс€ все задани€, которые нужно выполнить сегодн€. ƒл€ новичков имеютс€ подсказки, теори€, нагл€дные видео. Ќеобходимо лишь повтор€ть показанные движени€. ≈сли хотите добавить диету, перейдите в соответствующий раздел. ¬ нЄм имеетс€ план питани€. “акже добавлен режим контрол€ воды. ¬ нЄм расписано, сколько миллилитров и в какое врем€ необходимо выпивать. ѕридержива€сь всех правил, диеты, водного баланса, регул€рных тренировок вы об€зательно достигните положительного результата.


Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness

Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness

ѕервые изменени€ будут видны спуст€ несколько дней.

ѕрограмма русифицирована, но часто встречаютс€ тексты на английском €зыке. ‘ункционал приложени€ довольно широкий, ассортимент тренировок большой. ”станавливайте бесплатно "Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness" дл€ ќ— Android.


—качать Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness дл€ Android:

–азработчику:
ћатериалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети »нтернет.
≈сли ¬ы €вл€етесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - св€житесь с нами через форму обратной св€зи. ћы произведем все необходимые действи€ дл€ удалени€ приложени€ из каталога.
 омментарии Ч 0
ќставить комментарий к программе Abs Workout - 7 Minute Home Workout Fitness