10

ѕланка Ц фитнес тренер

PROTECH
  • ¬ерсии: 3.0 и выше.
  • –усский €зык: ƒа

Ёффективность тренировок будет зависеть только от вашего вклада.


¬ведение:

ѕланка - это известное упражнение и одно из самых эффективных, поскольку задействуют не одну, а сразу несколько групп мышц и требует хорошей выносливости. ѕриложение Уѕланка Ц фитнес тренерФ не единственное в своем роде, но на вашем первичном показателе будет строитс€ вс€ ваша тренировка. ƒостаточно удел€ть около 5-10 минут в день на это упражнение и вы почувствуете значительное улучшение мышц спины, выпр€мление осанки и хороший тонус мышц.  роме этого, данное упражнение очень положительно вли€ет на мышцы спины, делает их более устойчивыми к травмам.




ѕланка Ц фитнес тренер


‘ункционал:
ѕланка Ц фитнес тренер

ѕри первом запуске приготовьтесь выполнить стандартную планку и постарайтесь продержатьс€ как можно дольше. ѕосле этого, можете смело нажимать тренировка и выполн€ть другие разновидности планки, следу€ инструкци€м, которые указаны к каждому упражнению. ¬рем€ упражнени€ выбираетс€ автоматически дл€ каждого упражнени€, так что ваше дело - это нажать —тарт и приготовитьс€ к выполнению. ћежду каждым упражнением можете делать отдых сколько угодно, а затем приступать к следующему упражнению. Ќе переживайте, во врем€ зан€тий экран не будет выключатьс€.


»тоги:
ѕланка Ц фитнес тренер


¬ настройках можно включить напоминани€ и изменить текст этих напоминаний, а также выбрать врем€, когда они будут присылатьс€. ѕодведем итоги: Уѕланка Ц фитнес тренерФ поможет эффективно и качественно выполн€ть известное упражнение, а если подойти к этому с большим усердием, то и результат будет отличный. ѕри€тного пользовани€!


—качать ѕланка Ц фитнес тренер дл€ Android:

–азработчику:
ћатериалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети »нтернет.
≈сли ¬ы €вл€етесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - св€житесь с нами через форму обратной св€зи. ћы произведем все необходимые действи€ дл€ удалени€ приложени€ из каталога.
 омментарии Ч 0
ќставить комментарий к программе ѕланка Ц фитнес тренер